![Филе минтая в духовке: пошаговый рецепт от Шефмаркет! Филе минтая в духовке: пошаговый рецепт](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2019/01/pollock--e1548403893861.jpg)
10 рецептов сочного минтая в духовке
Минтай разрежьте на крупные кусочки. Положите их в миску, тщательно натрите соевым соусом и посыпьте рубленым базиликом. Фольгу слегка смажьте маслом и положите на неё минтай.
![20 рецептов нежного филе минтая в духовке Филе минтая с сыром в духовке](https://i.ytimg.com/vi/UrjldBb0vi8/maxresdefault.jpg)
![Филе минтая в фольге в духовке — рецепт с фото пошагово. Как запечь филе минтая в духовке в фольге? 20 рецептов нежного филе минтая в духовке](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2014/08/фото-08.jpg)
![как вкусно и полезно приготовить филе минтая в духовке | Дзен Филе минтая в фольге в духовке](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/11/Depositphotos_194048902_l-2015_1573116648-e1573116916317-630x315.jpg)
![Филе минтая в духовке: самый вкусный рецепт с сыром и овощами с фото пошагово | Меню недели Филе минтая в духовке: самый вкусный рецепт](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-3249-1-620x411_w.jpg)
![10 рецептов сочного минтая в духовке - Лайфхакер Минтай в духовке, как приготовить эту рыбу очень вкусно: 6 проверенных рецептов](https://alimero.ru/uploads/images/00/65/50/2019/02/10/92f32c_wmark.jpg)
![Филе минтая с сыром в духовке – пошаговый рецепт приготовления с фото Минтай в духовке](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/318/big_317368.jpg)
![Филе минтая со сметаной, майонезом и луком в духовке — рецепт с фото и видео пошагово + отзывы Филе минтая со сметаной, майонезом и луком в духовке](https://blog-food.ru/images/site/recipes/main-dishes/0071-fish/00.jpg)
![ФИЛЕ МИНТАЯ С ЛИМОНОМ В ДУХОВКЕ - рецепт с фотографиями - Patee. Рецепты Готовим филе рыбы в духовке и на сковороде: 15 простых рецептов](https://lenta.servicecdn.ru/globalassets/recepty/3/-----18/----.jpg?preset=medium)
![Филе минтая запечённое в духовке » Вкусно и просто. Кулинарные рецепты с фото и видео ФИЛЕ МИНТАЯ С ЛИМОНОМ В ДУХОВКЕ](https://thumb.tildacdn.com/tild3032-3263-4933-b064-646439616536/-/resize/824x/-/format/webp/20190314_115403.jpg)
![Минтай в духовке – 18 вкусных рецептов с фото, простые рецепты минтая в духовке](https://i.ytimg.com/vi/GMrO48VAihA/sddefault.jpg)
![Готовим филе рыбы в духовке и на сковороде: 15 простых рецептов. Кулинарные статьи и лайфхаки](https://prosto-i-vkusno.com/wp-content/uploads/2017/01/1.-Mintaj-s-ovoshhami-v-duhovke.jpg)
![филе минтая в духовке рецепты диетические на ужин быстро и вкусно | Дзен](https://i0.wp.com/www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/00/36/63/2015/10/13/2756d3.jpg?ssl=1)
![](https://cuharka.ru/images/photo/rubanapary/rubanapary1.png)
![](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2014/08/фото-06.jpg)
![](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2021/09/zapechennyj-mintaj-v-folge-v-duhovke-4.jpg)
Этот рецепт ф иле минтая в духовке для меня действительно самый вкусный. Люблю, когда блюдо получается сочным, с большим количеством овощей. Вкусы хорошо между собой сочетаются.
![Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г](https://img.iamcook.ru/2019/upl/recipes/cat/u-32251bf5558a5b28fead0e5f56d7f40f.jpg)
![Пошаговый фоторецепт](https://lafoy.ru/photo_b/foto-2046-0.jpg)
![Сезонное меню](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/11/10-receptov-sochnogo-mintaya-v-duhovke_1573155114.jpg)
![1. Минтай в духовке с соевым соусом](https://www.djurenko.com/wp-content/uploads/2016/04/fried-pollack_10.jpg)
![Полезные свойства](https://i.ytimg.com/vi/wHSdfKnbaCk/maxresdefault.jpg)
Шашлык из судака с цукини | 199 | Минтай — источник качественного белка, содержит комплекс важных витаминов и мало калорий. Нейтральный вкус и нежная текстура этой рыбы позволяют легко сочетать ее с различными гарнирами и готовить всегда по-разному: в виде филе, запеканок, рыбных котлет или рулетов. |
2. Минтай в духовке с петрушкой и апельсиновой солью | 177 | Рыбное филе — прекрасная основа для быстрого обеда или ужина. |
Добро пожаловать на Аймкук! | 344 | Это был жарки вечер, ещё и стоять у плиты — лепить котлеты… Я решил запечь филе в духовке с помощью фольги. |
Как приготовить филе минтая в духовке: самый вкусный рецепт | 149 | Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www. |
Как выбрать минтай | 62 | Домашний Помощник. Из минтая можно приготовить много разнообразных и вкусных блюд, но важно делать это правильно, чтобы он получился ароматным и сочным. |
Оставить отзыв | 152 | Готовим дома вкусно и красиво! |
1. Филе минтая под сыром | 116 | Хочешь вкусной и полезной пищи? Приготовь филе минтая в духовке! |
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
![Рецепт приготовления филе минтая в духовке:](https://akulovka.com/wa-data/public/blog/img/img_7484.jpg)
![Филе трески и семги с шафрановым соусом](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2019/01/baked-pollock-e1548403604535.jpg)
![Ингредиенты для запекания филе минтая в духовке:](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/09/File-mintaja-v-duhovke-samyj-vkusnyj-recept-500х350.jpg.jpg)
![Описание рецепта](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2018/08/zapechennoe-rybnoe-file-s-ovoshhami-i-syrom.jpg)
![](https://cdn.botanichka.ru/wp-content/uploads/2018/03/Mintai-s-ovoshchami-v-duhovke-04.jpg)
![](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2021/04/myntai-s-bylgyrom-i-ovoshami_siteweb-1000x600.jpg?v=1619442279)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/431/big_430662.jpg)
![](https://receptisalatov.com/content/recipes/922/main_b_mintay-pod-shuboy-v-duhovke.jpg)